Фолат Эвалар

Фолаты - это природные водорастворимые соединения на основе фолиевой кислоты, в целом составляющие витамин В9. Они содержатся в листовой зелени, зеленых овощах, бобовых и др. Синтетическая форма витамина В9 – это хорошо всем знакомая фолиевая кислота. Фолаты незаменимы в основных обменных процессах, обеспечивающих физиологическое деление и нормальный рост всех клеток в организме. Так, фолаты регулируют концентрацию в крови аминокислоты гомоцистеина, которая, в случае избытка, разъедает стенки сосудов и вызывает развитие атеросклероза. Недостаток фолатов также пагубно отражается на главном кроветворном органе человека - костном мозге, провоцируя развитие анемии. Особенно важен уровень фолатов для всех женщин, планирующих беременность, причем принимать этот витамин рекомендуется уже за несколько месяцев до зачатия. Это необходимо для того, чтобы успеть восстановить защитный уровень фолатов, участвующих в формировании нервной трубки плода.