Сезонная аллергия: причины, профилактика и лечение

Насморк, слезотечение, кашель и першение в горле в весеннее время. С этими симптомами сталкивается около 30% населения. Возникают они в ответ на воздействие конкретных аллергенов в определенное время года. Речь идет о сезонной аллергии. Заболевание также известно как поллиноз или сенная лихорадка. Пациенты очень часто путают ее с простудой из-за схожести симптоматики. Поэтому важно понимать, почему возникает поллиноз, как его отличить от простуды и каковы принципы лечения аллергии.

Как отличить аллергию от простуды?

Пациенты зачастую ссылаются на набор возникших симптомов, в результате чего сами себе диагностируют простуду. В то же время есть несколько особенностей поллиноза, которые следует учесть при оценке собственного состояния. Во-первых, следует обратить внимание на период возникновения симптоматики. Реакция на аллерген возникает немедленно или в течение нескольких часов после контакта с ним. Во-вторых, нужно проанализировать частоту проявления. При аллергии симптомы возникают регулярно в одно и то же время года или после контакта с определенным аллергеном.

Не менее важен и характер симптоматики. Сезонная аллергия сопровождается неукротимым зудом в носу, глазах, ушах и горле (очень часто у пациентов чешется небо). Возникает часто повторяющееся чихание, в отличие от единичных эпизодов, как при ОРВИ. Насморк также кардинально отличается от простудного, и даже получил свое название – аллергический ринит. Выделения из носа имеют прозрачную, достаточно жидкую консистенцию. Если же говорить о простуде, насморк проявляется белесым, желтым или зеленым отделяемым. Кашель при сезонной аллергии, как и насморк, возникает в виде приступов за счет раздражения дыхательных путей. Его характер преимущественно сухой, без выделения мокроты. Неукротимый кашель может приводить к возникновению рвотных позывов. Помимо перечисленного, поллинозу сопутствует сыпь и покраснение кожи, одышка, свистящее дыхание, а также общая беспричинная усталость.

Важно!

При поллинозе не поднимается температура и не возникает боль в горле, что характерно ОРВИ.

Причины сезонной аллергии

Наиболее часто аллергические реакции провоцирует чувствительность к пыльце следующих растений:

• Древесные деревья: береза, дуб, осина, клен, сосна, кипарис, тополь, верба
• Травы: овсяница, кукуруза, пырей и пыльца пшеницы
• Цветущие растения: амброзия, подорожник и крапива
• Декоративные кустарники: жимолость и сирень
• Цветы: розы, лилии и хризантемы
• Травянистые растения: астильба и камнеломка
• Дикорастущие растения семейства астровых: одуванчик.
• Некоторые виды плодовых деревьев, таких как груша, персик, яблоня, вишня и абрикос

Это не полный список ветроопыляемых растений, которые вызывают сильную сезонную аллергию. На сегодняшний день известно уже более 150 их видов.

К другим причинам возникновения поллиноза относят:

• вирусный фактор
• плесневые грибы
• снижение иммунной реакции
• постоянный стресс
• неправильные принципы питания (определенные продукты)
• географическая среда обитания
• заводские выбросы

Важно!

Аллергия – это заболевание с ярко выраженной наследственной предрасположенностью. Поэтому если у одного из родственников имеется поллиноз, следует соблюдать все меры профилактики аллергической реакции при контакте с аллергенами.

Периоды обострения заболевания

Обострение сезонной аллергии возможно в три этапа:

• Весенний сезон (март-май). Весной поллиноз обусловлен цветением тополя и березы, дуба, клена и других деревьев.
• Летний сезон (июнь-июль). В летнее время причиной сезонной аллергии выступает пыльца травянистых растений, среди которых пшеница, кукуруза, овсянка, сорняки
• Осенний сезон (август-октябрь). В конце лета – начале осени пыльца амброзии и споры плесневых грибов становятся основным источником аллергических реакций.

Кроме того, у болезни выделяется две стадии – обострение и ремиссия:

• Обострение. Это, собственно, период, когда начинается сезонная аллергия, то есть во время активного цветения и опыления растений
• Ремиссия. Фаза начинается, когда аллерген уже не присутствует в окружающей среде или его концентрация снизилась до незначительного уровня

Продолжительность стадий зависит от типа аллергии, самого аллергена и индивидуальных особенностей организма.

Перекрестная аллергия

Сезонная аллергия может возникать как напрямую от аллергена, так и косвенно. Прямая реакция – это и есть контакт человека с пыльцой деревьев и трав при сезонной аллергии. Перекрестная форма – это реакция иммунной системы человека на аллергены одного типа, а также на структурно схожие между собой. Например, если у пациента проявляется аллергия на пыльцу конкретного растения, у него может возникнуть реакция на пыльцу других растений, относящихся к этому же или другому семейству. Плоды или зерна этих растений содержат схожие молекулы-аллергены, ввиду чего у человека может возникнуть аллергическая реакция при их употреблении.

В период обострения аллергикам желательно избегать употребления плодов растений, на которые может возникнуть прямая аллергическая реакция. В этот список входят:

• Свежие овощи, фрукты, ягоды и зелень
• Семена подсолнечника и его производные продукты питания
• Пиво, сыры с плесенью, квас и другие продукты, если речь идет об аллергии на плесневые грибы

Кроме того, следует быть осторожными с применением отваров и трав в любом виде.

Симптомы сезонной аллергии

Так как поллиноз проходит через две стадии, важно отличать симптоматику, которая возникает на каждом этапе течения.

Первая стадия (обострение) характеризуется зудом слизистых оболочек, выделениями из носа и его заложенностью, воспалением век и отеком конечностей, а также приступами чихания. Примерно через 6 часов заболевание достигает своего пика развития: появляются признаки конъюнктивита, кожа покрывается сыпью, а общее самочувствие значительно ухудшается. В случае, когда дыхание становится не просто затрудненным, а сопровождается удушьем, стоит исключить бронхиальную астму. В период ремиссии все вышеперечисленные симптомы исчезают. Они стихают постепенно, вместе со снижением концентрации аллергена в воздухе.

Важно!

Иногда бывает сложно отличить простуду от поллиноза. В этих случаях только врач сможет сказать, действительно ли это сенная лихорадка, какие симптомы указывают на заболевание, как проводить лечение и что делать, чтобы не допустить рецидива.

Лечение поллиноза

На сегодняшний день существует несколько эффективных методик лечения сезонной аллергии. Комплексный подход поможет эффективно купировать симптоматику и даст возможность человеку жить полноценной жизнью во время самых сложных для его иммунной системы периоды. В рамках терапии могут использоваться как лекарственные средства, так и коррекция образа жизни, в частности питания.

Медикаментозная терапия

Основная медикаментозная терапия приходится на антигистаминные препараты, которые блокируют рецепторы. Среди них следует выделить таблетированные средства типа Н1:

• Лоратадин
• Диазолин
• Цетиризин
• Супрастин
• Зиртек
• Аллервэй

Их действие желательно дополнить иммуностимулирующими препаратами (назальным спреем или каплями) для купирования заложенности носа и ликвидации насморка:

• ИРС 19
• Генферон лайт
• Тимоген

Если поллиноз сопровождается кожной реакцией, целесообразно наносить мази, также относящиеся к группе Н1- гистаминовых блокаторов рецепторов:

• Псило-бальзам
• Фенистил
• Феницитол

Строго по назначению врача применяются глюкокортикостероидные средства и стабилизаторы мембран тучных клеток. Это только самые распространенные противоаллергические препараты, которые вы можете приобрести в нашей Аптеке. В ассортименте имеются также различные категории лекарственных средств для инъекционного введения, капсулы, сиропы для внутреннего применения, как для взрослых, так и для детей, которые довольно часто назначаются врачами.

Иммунотерапия

Еще одним эффективным методом лечения поллиноза является иммунотерапия (АСИТ), которая представляет собой введение в организм небольших доз аллергена, вызывающих у человека аллергическую реакцию. Целью этого метода является постепенное увеличение толерантности (устойчивости) организма к аллергену и купирование симптоматики. Однако минусом иммунотерапии выступает длительность лечения: оно может продолжаться до 5 лет. Препараты, на которых базируется АСИТ вводятся перорально, сублингвально и инъекционным путем. Среди них чаще всего применяются Орайлер, Сталораль, Алюсталь и Фосталь. Прием или введение этих препаратов зачастую происходит в стенах медицинского учреждения, что гарантирует полный контроль со стороны врача.

Диетотерапия

Контроль питания также важен для нормализации состояния пациента. Очень часто поллиноз проходит наряду с пищевой аллергией. Ввиду этого желательно в период обострения отдать предпочтение следующим видам продуктов:

• отварному мясу
• супам из круп на вторичном бульоне
• маслу оливковому
• картофелю отварному
• кашам (гречке, рису)
• натуральным «чистым» йогуртам
• печеным яблокам
• чаю
• компоту из сухофруктов, но без изюма
• хлебцам

Также следует уделить внимание обработке продуктов.
Запрещено употреблять жареную, копченую и острую пищу.

Осложнения поллиноза

Если своевременно не лечить заболевание, могут возникнуть следующие серьезные последствия сезонной аллергии:

• стенозирующий ларинготрахеит
• аллергический бронхит
• бронхиальная астма
• рецидивирующая крапивница
• отек Квинке

Все эти состояния требуют неотложной медицинской помощи, поэтому важно обращаться к аллергологу до развития осложнений при появлении первых симптомов.

Профилактика поллиноза

Чтобы заболевание не беспокоило после проведенного лечения, следует придерживаться некоторых принципов профилактики сезонной аллергии:

• Избегайте контакта с пыльцой. Постарайтесь ограничить времяпровождение на открытом воздухе в периоды, когда концентрация пыльцы высока
• Закрывайте окна и двери, когда растения начинают цвести и опыляться. Эта мера поможет предотвратить попадание аллергенов в помещение
• Избегайте длительного пребывания на улице во время пиковой концентрации пыльцы. Не постесняйтесь носить в период обострения маску и защитные очки. Это минимизирует контакт аллергена со слизистыми
• Промывайте нос физиологическим раствором, чтобы удалить пыльцу сразу после возвращения домой
• Проводите влажную уборку помещения ежедневно
• Если причина возникновения поллиноза – комнатные растения, их следует отдать на передержку другим лицам
• Если в помещении используется кондиционер, периодически проводите очистку его фильтра. Частицы пыльцы оседают на нем и имеют свойство повторно циркулировать в воздухе

Совет

Идеальным вариантом на период обострения будет смена места жительства. К тому же поездка на море или в санаторий положительно скажется на общем состоянии здоровья.

Заключение

Таким образом, можно выделить главные аспекты в отношении поллиноза:

• Сезонная аллергия возникает в большинстве своем в период цветения и опыления растений
• Страдать симптоматикой человек может не только от воздействия пыльцы или в период цветения, но и при употреблении продуктов – плодов и зерен
• Лечение основывается на приеме антигистаминных, иммуномодулирующих препаратов, глюкокортикостероидов и других лекарственных средств. Комплексное лечение следует согласовывать с врачом
• Радикальной мерой в отношении поллиноза является иммунотерапия. Однако ее эффективность также сугубо индивидуальна
• Особое внимание следует уделить питанию и профилактике в отношении поллиноза

Важно понимать, что у каждого человека поллиноз может проявляться по-разному, поэтому для успешной борьбы с заболеванием следует согласовать лечение с врачом. Только специалист сможет точно определить аллерген и подобрать эффективную терапию.